Vabljeni na finalni trening za Garmin tek 10 km

V nedeljo, 9. oktobra, vas vabimo na FINALNI TRENING za Garmin tek 10 km na Volkswagen 26. Ljubljanskem maratonu. To je zadnji skupinski trening. Skupaj z našimi trenerji s projekta Priprave bomo izvedli tekaški del treninga, kot tudi vaje za pravilno raztezanje in krepitev pomembnih mišic za lažji in udobnejši tek.

Vsi bomo tekli razdaljo 7 km. Razdelili se bomo glede na tempo teka:

5.00 min/km
5.45 min/km
6.30 min/km

Dobimo se ob 8.00 uri zjutraj na Koseškem bajerju v tekaški bazi Kačji pastir, kjer bomo razdelili majice. Od tam bomo šli najprej na skupinsko fotografijo potem pa naprej na tekaško popotovanje. Dogodek je brezplačen in odprt za prijavljene tekače na Volkswagen 26. Ljubljanski maraton.

Dobrodošli vsi tekači.

PRESENEČENJE: VSI udeleženci treninga boste prejeli atraktivno tekaško majico Garmin. Morate jo imeti!

Podarili bomo tudi dve GARMIN tekaški uri Garmin Forerunner 255.

Dogodek je brezplačen in odprt za vse tekače.

Udeležba je brezplačna vendar zaradi lažje organizacije obvezna s pomočjo spletne prijavnice.

Se vidimo.